지리산 칼바위코스 다녀왔는데 온몸이 쑤셔요 체력부족인가요?
평소 등산을 안하고 컴퓨터에 앉아 있는시간이 많은데
이번에 칼바위코스를 다녀왔거든요. 너무너무 힘들어서 온몸이 쑤시는데 사람들은 난이도가 그렇게 높은편이 아니라고들하네요 체력이 많이 부족한상태일까요?
이번에 칼바위코스를 다녀왔거든요. 너무너무 힘들어서 온몸이 쑤시는데 사람들은 난이도가 그렇게 높은편이 아니라고들하네요 체력이 많이 부족한상태일까요?
🔥🔥🔥최고의 답변🔥🔥🔥
체력 부족이 아닙니다.
가만스럽게 있다가 갑작스레 몸에 피로가 있는 등산이 되면 누구나 다 근육통이 발생됩니다. 이는 체력과는 상관없습니다. 꾸준스럽게 준비되고 등산이 되면 불편감이 많지 않지만 너무 갑작스런 경우 통증이 있습니다.
그리고 천왕봉까지 등산되셨으면 칼바위 등산로는 일반인 기준에서 난도가 상당스럽습니다. 등산 초심자의 통과의례라고들 통칭되죠.